osobiscie pomiedzy 1900/2700 bralbym 2700 ze względu na bogatsze ilosci aminokwasów w składzie. Bcaa xtra to bcaa, wszystko zalezy od tego w jakim celu bedziesz chciał je stosować. tak czy innaczej jesli zwykle to bierz 2700 jak chcesz bcaa to bierz te xtra
chodzi mi o to, że zrezygnowałem z tego gainera. i zamówiłem to co mi podałes i chciałem to zmieszać z TREC REACTOR PRO Kreatyna Inozyna i Ryboza + KREATYNA CREATIN 500g VITALMAX CREATINE, tak wiem w jakim celu co i jak sie stosuje
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wypelnij ankiete dzialu http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html w jakim celu chcesz to brac ? bo jedno i drugie ma inne zastosowanie
tren troche cie poniosło %-) w jakim celu aż tyle metki dałeś?jakieś osłonki dajesz?? urok orali,a dawkę dałeś za dużą,pewnie koledzy podpowiadali.rozpisz ten cykl
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale w jakim celu ? Tak po treningowo tak? http://www.youtube.com/results?search_query=stretching&oq=stretching&gs_l=youtube.3..0l10.158.810.0.987.5.2.0.3.3.0.201.334.0j1j1.2.0...0.0...1ac.1.qh84SagW_jM
spoko, pod warunkiem, ze wiesz w jakim celu go stosowac?;-) zerknij na nowy art http://potreningu.pl/articles/4324/odzywka-weglowodanowo-bialkowa-czyli-gainer---to-warto-wiedziec